ПСИХОЛОГ
ТАТЬЯНА СМИРНОВА

Помогаю встретиться со своей внутренней силой, найти опоры внутри себя, встать на путь самоподдержки и принятия

Давайте знакомиться!

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Я практикующий психолог.

Миссия моей профессии — помогать другим выстраивать чуткий глубокий контакт с собой. И, опираясь на него, создавать отношения с другими, творить свою жизнь.


Научиться слушать себя, доверять своим чувствам, быть честным с собой, проявляться со своими потребностями и самыми разными эмоциями — одна из главных задач терапии.

Давайте знакомиться!

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Я практикующий психолог.

Миссия моей профессии — помогать другим выстраивать чуткий глубокий контакт с собой. И, опираясь на него, создавать отношения с другими, творить свою жизнь.


Научиться слушать себя, доверять своим чувствам, быть честным с собой, проявляться со своими потребностями и самыми разными эмоциями — одна из главных задач терапии.


Подробнее обо мне →

Главные принципы моей работы

  • Помощь
    Невозможно помочь тому, кто сам не хочет помочь себе. Ваше искреннее желание - важное условие нашего плодотворного контакта.
  • Индивидуальный подход
    Все люди разные. Не бывает одинаковых ситуаций, проблем, вопросов. Всегда есть ваш уникальный контекст и опыт. И для меня это важно.
  • Бережность и экологичность
    Я не давлю на боль. И не обхожу ее стороной. У меня достаточно опыта, навыков и знаний, чтобы помочь вам пройти трудные места честно, но максимально бережно для вас. Я точно рядом в любом вашем процессе во время сессии.
  • Принятие
    Я не люблю оценки. Нет такого плохо/хорошо, правильно/неправильно. Есть вы и ваш опыт. И этого достаточно для того, чтобы двигаться в желаемую сторону.
  • Конфиденциальность
    Мне важно ваше доверие. Я не разглашаю информацию о вас и вашей ситуации. Отзывы и отклики всегда публикуются исключительно с разрешения клиентов.
  • Профессионализм
    Моя профессия требует постоянного обучения и развития. Поэтому повышение квалификации, супервизия и личная терапия - важные составляющие моего профессионального пути.

Мои проекты помогут вам стать ближе к себе

Главная ценность мини-курса - замедление и внимание к себе.

Этот курс базовый, потому что он затрагивает самые базовые, основные, тонкие внутренние настройки. Внимание к себе, к своим ощущениям, чувствам, потребностям.

Курс поможет вам сделать паузу, сфокусироваться, направить внимание на себя.
Подробнее
Глубокий терапевтический курс, благодаря которому вы получите возможность осознать личный вклад в свое состояние усталости, начнете искать и находить ресурсы и внутренние опоры, чтобы вернуть себе энергию и смыслы.

Главная ценность курса - чуткий глубокий контакт с собой, заботливое внимание к своему состоянию, интерес к себе и к тому, как я строю свою жизнь.
Подробнее

Мои сертификаты и благодарности

Сотрудничество

Я открыта для сотрудничества, если совпадаем по ценностям и целям
  • Информационный портал Ярмама
    Один из крупнейших информационных порталов, созданный для состоявшихся и будущих родителей из Ярославля
  • Блог Инстамама
    Крупный блог в Инстаграм для мам Ярославля и не только
  • ГАПМ им. Пастухова
    Проведение тренингов и составление методических материалов в сотрудничестве с кафедрой психологии
  • АиФ. Телегид
    Ведение рубрики “Вопросы-оветы” для читателей
  • Команда 76
    Ассоциация молодых профессионалов Ярославля
  • Сайт профессиональных психологов

Отзывы моих клиентов

Спасибо вам за доверие!

Остались вопросы?

Напишите мне, я с удовольствием отвечу Вам
Татьяна Смирнова

+7 (910) 810 41 08
t.s.smirnova@list.ru
Made on
Tilda